家庭でできる不思議な健康法。
前後、上下タッチ心身が健康になりたいと思っている人にしてあげてください。
まずは、前後タッチです。
タッチされる方（Ａ）は、横向きにになります。
タッチする方は、Ａの背後に位置し、左右どちらかの手で、おへそをタッチし、その反対の手で、おへその真後背中側の背骨（脊椎）をタッチします。
そして、もう一度、同じ手で、背骨をタッチし、おへそをタッチします。
次は上下タッチです。
タッチされる方（Ａ）は、横向きにになります。
タッチする方は、Ａの背後に位置し、左右どちらかの手で、頭の前側（前頭骨）の生え際の上方をタッチします。
その反対の手で、尾椎の先端（尾てい骨と言われる所）をタッチします。
そして、もう一度、同じ手で、尾椎をたっちし、前頭骨をタッチします。
これで、なぜだか不思議とＡの身体が楽になります。
ぜひ、やってみてください。
