重いもので腰を痛めた

36歳男性 自営業の方からの質問

仕事で重量物を持ったことが原因で腰を痛めました。
それから半年程度経ちますが、普段の生活ではほぼ痛みもなく動きに支障はないものの、
中腰の姿勢で何か作業をすると腰痛が再発し、
その後1~2日程度痛みが続きます。
私の腰は今どのような状態になっているのでしょうか?

回答

どのような状態なのかはわかりません。
はっきりしたことは言えませんが、以下のことが考えられます。

痛みはでないものの、腰の背骨周囲の筋肉が硬くなっていると思われます。
中腰は腰痛でない人でもかなり腰に負担がかかる姿勢です。
なので、中腰で、過度な筋肉の緊張が強いられ、その後、筋肉の緊張が和らぐのに普
通の人より時間がかかっているのではないかと思われます。

腰骨の筋肉の過度の緊張が続けば、骨が変形していきますので、腰の状態が悪化して
いく可能性があります。
早めに、施術を受け、正体に戻すことをお薦めします。

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